材料

万願寺とうがらし 5本　/　へしこ 適量
鶏ガラ 少々　/　ごま油 少々
水 少々　/　ポン酢 お好みで

1. 万願寺とうがらしは、種を取って荒目の千切りにする。
2. へしこは水洗いし、細く食べやすい大きさに切る。
3. レンジ対応容器に1と2を入れ、鶏ガラ、ごま油をかけて材料を混ぜ合わせてから、ラップをかけてレンジで加熱する。(500wで2分)
4. 3を一旦取り出し、全体を混ぜてから更にレンジで加熱する。(500wで3分)
5. 出来上がったら再びざっくりと混ぜ合わせて出来上がり。
   ※お好みでポン酢をつける。